Mucha Mama Cursus bevat:
Oefenboek
Geboorteplan
Oefentabel
Inleiding support
Stuitligging support
Hypnobirthing cursus (2 personen)
5 Hypnobirthing sessies (mp3)
Online cursusfilmpjes
Digitaal cursusboek
Optioneel gedrukt boek:
Bevallen met Hypnobirthing
®
Stap 1:
Voorbereiding
met online
cursusmateriaal
Stap 2:
Geniet van de
oefeningen
tijdens de cursus
Stap 3:
Gebruik de
technieken en
handvaten
voor de
bevalling
VOOR EEN BETERE BEVALLING
PRAKTISCHE OEFENINGEN (TOEPASBAAR IN ZIEKENHUIS)
MET EEN ROL VOOR DE PARTNER
TOOLS VOOR DE PARTNER OM JOU TE COACHEN
LEUK, PRAKTISCH EN LEERZAAM
FIJN OM SAMEN TE DOEN
De hypnobirthing specialisten (sinds 2002)
Wil jij ook een positieve bevalling met een rol voor je partner?
Kom dan naar 1 van onze praktische en leerzame cursussen. De hypnobirthing
cursussen zijn zo opgebouwd dat jullie samen leren hoe je de mind kan
beinvloeden voor een mooie ervaring en zal je ook technieken leren om angsten
los te laten en het vertrouwen te vergroten. In de hypnobirthing cursus komen
natuurlijk ook de ademhalingstechnieken, bevallingshoudingen, geboorteplan en
massage aan bod.
Samen krijg je handvaten om de bevalling te managen op een positieve manier.
Wij houden van praktisch en persoonlijk inzetbaar! Dus geen bevallingsfilmpjes
kijken in groepsverband maar lekker aan de slag samen. En dat kan al van tevoren
want een groot gedeelte van de theorie kan je in je eigen tijd al doornemen met
behulp van online filmpjes en een mooi cursusboek. Ook de basis van de
ademhaling kan je al oefenen en met de 5 ontspannende hypnobirthing
luistersessies kan je alvast heerlijk genieten.
Tijdens deze mooie hypnobirthing cursus krijg je een uitgebreid oefenboek mee
en worden alle oefeningen ook nog eens persoonlijk aangepast zodat deze
betrekking hebben op jouw situatie en jouw gevoelens.
Wat zal je leren?
• Ademhalingstechniek voor ontspanning
• Ademhalingstechniek voor de weeen
• Ademhalingstechniek en tips voor persfase
• Ontspanningsoefeningen voor zwangerschap en bevalling
• Triggers plaatsen ter bevordering van de bevalling
• Hoe positief te blijven als je het even kwijt bent
• Verschillende manieren om te verbinden met baby en partner
• Het positief beinvloeden van het onderbewustzijn voor een mooie bevalling
• Visualisaties ter verrijking van de emotionele ervaringen
• Massage voor onstpanning en endorfine verrijking
• Methodes om angsten, stress en twijfels los te laten
• Technieken om vertrouwen in jezelf, je lijf, je baby en je partner te vergroten
• Zelfhypnose voor het sturen van het autonome bevallingsproces
• Zwangerschaps- en bevallingsaffirmaties en veel, veel meer…….
alle Docentes
zijn gecertificeerd
Mooie hypnobirthing cursus!
We zijn een dochter rijker:). Onze
kleine dame Lia is zondagochtend
geboren.
De bevalling ging erg snel, maar
voorspoedig. Rond half drie braken mijn
vliezen en rond zeven uur was Lia er al. Achteraf besefte
ik pas hoe snel het was gegaan, maar ik denk dat de
goede voorbereiding me er goed heeft doorgeholpen!
Veel dank voor de mooie cursus.
Liefs, Lara & Tim
Wat zijn de voordelen van een Mucha Mama cursus?
• Je kan direct na betaling beginnen met de voorbereiding
• Alle cursusmaterialen zijn in het Nederlands (of in Engels op verzoek)
• 5 hypnobirthing MP3s, 5 filmpjes en hypnobirthing boek
• Alle oefeningen zijn persoonlijk aanpasbaar en inzetbaar voor specifieke emoties
• Cursussen worden vanuit het ziekenhuis gegeven door ziekenhuispersoneel
• Je krijgt een mooi oefenboek mee na de cursus
• Persoonlijke support, hypnobirthing MP3 en stappenplan in geval van inleiding
• Persoonlijke support, hypnobirthing MP3 en stappenplan in geval van stuitligging
• 5 hypnobirthing MP3s, 5 filmpjes en Nederlands Hypnobirthing boek
• Docentes ontvangen 25% meer training dan andere hypnobirthing methodes
• Docentes hebben live praktijktraining gekregen (niet bij andere methodes)
• Docente training is geaccrediteerd door de NBVH (Hypnotherapie Vereniging)
• Docente training is geaccrediteerd door de KNOV (Verloskundigen Vereniging)
Wat is inbegrepen in Mucha Mama hypnobirthing cursus?
• Hypnobirthing cursus voor 2 personen
• Downloadbare cursusmaterialen (5 filmpjes + 5 hypnobirthing MP3s + Eboek)
• Oefenboek, oefentabel, geboorteplan, vragenlijst
1-daagse groepscursussen voor stellen (met partner)
Antwerpen - Zondag 13 december 2020 - VOL
Antwerpen – Zondag 17 Januari 2021 – 9.30 – 17.00 uur (docente Colette)
Antwerpen – Zondag 14 Februari 2021 – 9.30 – 17.00 uur (docente Colette)
Antwerpen – Zondag 28 Maart 2021 – 9.30 – 17.00 uur (docente Colette)
Antwerpen – Zondag 9 Mei 2021 – 9.30 – 17.00 uur (docente Colette)
Antwerpen – Zondag 20 Juni 2021 – 9.30 – 17.00 uur (docente Colette)
Antwerpen – Zondag 1 Augustus 2021 – 9.30 – 17.00 uur (docente Colette)
Antwerpen – Zondag 12 September 2021 – 9.30 – 17.00 uur (docente Colette)
Antwerpen – Zondag 24 Oktober 2021 – 9.30 – 17.00 uur (docente Colette)
Antwerpen – Zondag 12 December 2021 – 9.30 – 17.00 uur (docente Colette)
Locatie: Antwerpen - Ugo Relax Schoolstraat 7 2110 Wijnegem/ Antwerpen- docente Colette
CURSUS DATA voor
KOPPELS EN MOMS-ONLY:
OP MOOIE LOCATIES IN BELGIE
GRATIS 5 tips voor minder pijn
Is hypnobirthing iets voor jullie? Je kan het even uitproberen hier.
Geef je hier op voor een de tips inclusief een gratis ontspannende sessie die als
MP3 naar je mail wordt gestuurd.
Prijs nu: € 258
Prijs nu: € 199
Aangename en aan te raden ervaring….
Wij hebben in oktober een dag hypnobirthing gevolgd met Colette. Dit was een zeer aangename en aan te
raden ervaring. Gezien onze slechte ervaring met onze eerste bevalling, willen we er nu alles aan doen om
een betere ervaring te hebben. Colette is een zeer aangename dame die een luisterend oor heeft en de
sessie toespits op je eigen verhaal. Ze straalt rust uit en je voelt je er onmiddellijk op je gemak bij.
Grotendeels heeft de cursus ons een andere kijk gegeven en vernieuwing gebracht. We gaan zeker
bepaalde delen gebruiken prenataal en tijdens de partus.“
Hartelijk dank
Lore
Hypnobirthing cursussen:
•
Groepscursussen op locatie (met partner)
•
SOLO cursussen op locatie (zonder partner)
•
ONLINE cursussen
Scroll naar beneden voor data & locaties
Rustig, empatisch en speels….
Heel aangename cursusdag ookal ging het online door; dit heeft voor ons geen verschil gemaakt. Deze
dag was voor ons extra bonding met elkaar en naar de geboorte toe, heel fijn om dit al tijdens de
zwangerschap met partner te delen. Verder heeft de cursus zowel mijn zelfvertrouwen als dat van mijn
partner een enorme boost gegeven. We kijken echt uit naar de bevalling nu, terwijl we voor de cursus toch
ook wel stress hiervoor hadden. Tot slot doe jij het als lesgever erg goed! Rustig, empathisch en speels.
Het was een fijne dag en belangrijke ervaring voor ons!
Groetjes en tot later,
Niels & Louise
Hypnobirthing ervaring van Marleen en Jaime
Mijn vriend en ik wilden ons goed voorbereiden op de bevalling. We wilden voor ons allebei dat we ontspannen
konden blijven in iedere situatie; je hebt het nou eenmaal niet in de hand wanneer de bevalling begint en hoe
het gaat lopen.
We besloten om de cursus Hypnobirthing bij Muchamama te doen. En dat heeft zijn vruchten afgeworpen!
Hoewel ik ook een cursus zwangerschapsyoga heb gedaan, merkten we dat we veel baat hadden bij de
technieken uit de cursus.
Onze zoon besloot bij 35,6 weken zwangerschap geboren te worden en we waren daarom in het ziekenhuis. Ik
wilde eigenlijk een badbevalling, maar heb daar geen seconde meer aan gedacht. Ik was volledig ontspannen
van begin tot eind. Ook mijn vriend was ontspannen en we hebben de bevalling die slechts 5,5 uur (actief)
duurde in een hele fijne samenwerking gedaan.
De 10/10 ademhaling in combinatie met technieken, zoals strelen, hebben mij enorm geholpen. Ik weet zeker
dat er veel natuurlijke hormonen zijn vrijgekomen en ik minder pijn had. We hebben, ondanks de ongezellige
ziekenhuiskamer (maakte niet uit) allebei erg genoten van de bevalling!